静かな部屋にいると、 | 整体は滋賀県、大津市の自律神経専門整体よすが | ブログ

静かな部屋にいると、
かえって落ち着かなくなることがあります。

音がない分、
自分の呼吸や心臓の音ばかり気になってしまう。

「こんなにドキドキして大丈夫？」と、
不安が強くなることがあります。

異常というより、
体の感覚に意識が集中している状態です。

人の体は、
意識を向けるほど
感覚が強く感じられることがあります。

自律神経が過敏になっているときに
よく見られる反応の一つです。

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