ショッピングモールに入ると、 | 整体は滋賀県、大津市の自律神経専門整体よすが | ブログ

ショッピングモールに入ると、
急に息苦しくなることはありませんか。

人の多さや音、
明るい照明。

いろんな刺激が重なると、
呼吸が浅くなる。

「ここで苦しくなったらどうしよう」

そう考えるほど、
胸が締めつけられる感じがする。

気持ちの問題ではなく、
体が刺激を受け取りすぎて、
緊張している状態です。

自律神経が過敏になっているときに
よく見られる反応の一つです。

#パニック障害
#予期不安
#不安症
#動悸
#息苦しい
#草津市
#南草津
#栗東市
#守山市
#自律神経専門整体