サービスエリアまで距離があると分かった瞬間、 | 整体は滋賀県、大津市の自律神経専門整体よすが | ブログ

サービスエリアまで距離があると分かった瞬間、
急に不安が強くなることがあります。

「ここでしんどくなったらどうしよう」
「すぐに止まれない」と考えた途端、
体が緊張する。

まだ大丈夫なはずなのに、
その考えだけで心臓が速くなることがあります。

考えすぎではなく、
体が先に危険を避けようとしている状態です。

逃げにくい状況では、
体はいつもより敏感に反応しやすくなります。

自律神経が過敏になっているときに
よく見られる反応の一つです。

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