高速道路に乗った瞬間、 | 整体は滋賀県、大津市の自律神経専門整体よすが | ブログ

高速道路に乗った瞬間、
「当分降りられない」と考えて
急に不安になることがあります。

まだ何も起きていないのに、
心臓が速くなり、
手に汗をかく。

出口まで距離があると思うと、
それだけで体が緊張してしまう。

想像力の問題ではなく、
体が先に危険を避けようとしている状態です。

体が緊張していると、
「逃げにくい場所」で
不安を感じやすくなることがあります。

自律神経が過敏になっているときに
よく見られる反応の一つです。

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