「誰かのために」動いている時だけ、

query_builder 2026/02/25
自律神経失調症
「誰かのために」動いている時だけ、
「誰かのために」動いている時だけ、
不思議とシャキッとする。

仕事中や家族の前ではテキパキ動けるのに、
休日、一人になった途端に
泥のように眠り続けてしまう。

自分のためにご飯を作る気力が出ない。

一人の時間になると、
体が鉛のように重くなる。

動こうとすると、
頭に霧がかかったみたいにボーッとする。

「私は、人のためにしか頑張れないのかな」

そう感じることがあります。

ずっと外側に意識を向け続けていると、
自分の感覚が分からなくなることがあります。

張りつめた状態が続いたあとの、
体の反応の一つです。

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自律神経専門整体よすが

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