発表の直前まで話せていたのに、 | 整体は滋賀県、大津市の自律神経専門整体よすが | ブログ

発表の直前まで話せていたのに、
本番で頭が真っ白になることがあります。

言葉が出てこない。
何を話そうとしていたのか分からなくなる。

周りの視線だけが強く意識されて、
体が固まってしまう状態です。

準備不足ではなく、
体が状況を警戒している反応の一つです。

自律神経が強く緊張しているとき、
思考より先に体が止まることがあります。

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